Die meisten Menschen, die ich beobachtet habe, konnten keine außergewöhnlichen Fortschritte machen, weil sie niemals an sich selbst geglaubt haben. Sie hatten ein verschwommenes Bild, von dem was sie eines Tages sein wollten, aber sie zweifelten daran, dass sie es verwirklichen konnten. Folglich strengten sie sich nicht genug an, da sie nicht daran glaubten eine Chance zu haben, ihr Ziel zu realisieren. Und natürlich schafften sie es mit dieser Einstellung auch nicht.
Mein Leistungsangebot
Was ich anbiete?
Ich denke es macht Sinn, etwas von meinem Weg zu wissen und möchte Sie bitten sich kurz Zeit zu nehmen um über meine Entwicklung und näheres über meine Leidenschaft erfahren.
Wie kam ich dazu?
Bis zu dem Zeitpunkt, an dem ich die CFT (Certified Functional Tainer) Ausbildung begonnen habe, wollte ich meine langjährigen Erfahrungen, gewonnen aus vielen ausgeübten Sportarten und Trainertätigkeiten auf zertifizierte Säulen stellen. C-Trainer Fitness, B-Trainer Fitness und A-Trainer Fitness. Gute und fundierte Ausbildungen aber mir fehlte ein Stück vom Puzzle. Sah mich nicht in einem Studio aber meine ersten Personal Trainings halfen und gaben mir eine Idee vom Schlussstein. Aber, es war noch immer nicht greifbar.
Certified Functional Trainer
Ich haderte lange mit mir, denn diese Ausbildung war angepriesen als Aus- und Weiterbildung für Physiotherapeuten und Ärzte. Aber ich hätte keine bessere Entscheidung treffen können. Diese Tage öffneten mir die Augen und erfuhr um was es geht. Das fehlende Puzzlestück war gefunden. All mein Wissen über Muskelmasse, schwere Gewichte, Definition und andere Allgemeinplätze des Fitness- und Bodybuildingsport packte ich fortan in eine Schublade. Mit in die Schublade kamen auch mein Wissen um um Gruppentraining und Aerobic. Nicht falsch verstehen, dass alles hat seine Berechtigung. Ich selbst trainierte lange Jahre danach. Nein, mir wurde mit dieser Ausbildung und im weiteren Verlauf durch die intensive Auseinandersetzung mit Functional Training klar, dass es um so viel mehr geht. Es um die Rückkehr zu natürlichen Bewegungsmustern geht. Danke Eberhard Schlömmer und Perform Better Europe.
Certified Functional Strength Coach
Die logische Konsequenz. Die Inhalte des Functional Training zu vertiefen und auf den aktuellen Stand bringen. Eine sehr intensive Ausbildung zum CFSC mit geteilten Inhalten. Level 1 Inhalte zum allgemeinen Training für Erwachsene und Kinder. Level 2 dann Inhalte zum Athletik-Training.
Jetzt aber zu meinem Leistungsangebot
Ich möchte meine Klienten wieder bewegen. Mittels Achtsamkeit, vermitteltem Wissen und einem individuellen Katalog an Übungen. In die uns Menschen eigenen richtigen/natürlichen Bewegungsmuster zurückzuführen. Schmerzen vorzubeugen, zu reduzieren oder aber auch schmerzfrei zu werden. Den Rücken wieder richtig einzusetzen, die Schultern und den Kopf in die richtige Position zu bringen, die Hüfte und die Sprunggelenke wieder beweglich zu machen und vieles mehr.
Diese Beschreibung zeigt und ich hoffe Sie können es nachempfinden, dass dieser Ansatz ein sehr individueller ist. Zugeschnitten auf den jeweiligen Menschen. Somit einzigartig und persönlich. Eine besondere Dienstleistung eben.
Konnte ich Sie für diese besondere Dienstleistung begeistern. Melden Sie sich bei mir. Ich freue mich auf ein persönliches Gespräch in dem ich gerne auf Ihre Fragen eingehe und wir, so meine Hoffnung, weitere gemeinsame Schritte abstimmen.
Werde fit für was auch immer
Fritz Untermoser
CFSC 1+2 / CFT
(Certified Functional and Strength Coach L1+L2 / Certified Functional Trainer)